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Miriam MARTINEZ-CANTON

País: España.

Lugar y Fecha de nacimiento: Manresa (España), 28/06/95

Altura: 1.73

Peso: 60

Deporte: Trail running, Esquí de Montaña.

 

 

RÉCORDS:

- Cto. de España Junior " Vertical Kilometer" 2012, 2013: 1. posición.

- Cto. de Europa Junior Esquí de montaña 2014: 5. posición.

- Cto. de Cataluña Trail Running -23 años 2014: 2. posición.

 

DEPORTE.

El trail running y el esquí de montaña son dos deportes que se practican en un entorno natural que requieren capacidades físicas

específicas, en concreto una gran resistencia física durante horas. Los atletas que lo practican han de adaptarse a distintas

condiciones meteorológicas (frío, calor, humedad, viento...) y a un terreno cambiante e irregular.

El espíritu del trail running o esquí de montaña está relacionado con los desafíos personales más que con los resultados.

Miriam actualmente estudia Biotecnología en Girona y sus entrenamientos dependen de la estación en la que se encuentra; en

verano corre y en invierno esquía.

 

 SU VISIÓN ACERCA DE LA NUTRICIÓN

"En nuestro deporte, al ser el esfuerzo de larga duración, el consumo de la energía en intervalos regulares es vital. Este consumo

está dividido en tres periodos: antes del esfuerzo, durante y después. Personalmente, valoro las bebidas energéticas porque me

ayudan a hidratarme y a prevenir posibles casos de hipoglucemia durante las carreras". 

 

¿POR QUÉ DUO TONIC?

"Suelo estar atenta a los productos nuevos que salen en el mundo de la nutrición deportiva. DUO TONIC es una nueva marca que

me atrae mucho no sólo por su selección de bebidas deportivas sino también por su compromiso con el “Sport protect”. Compartir la

experiencia de estar en un equipo con atletas de renombre es un honor para mí".